Somo la 14/19

Ukurasa 5/7 Mazungumzo juu ya kubalehe na vijana

Mazungumzo juu ya kubalehe na vijana

MDAHALO KUHUSU MABADILIKO YA HABARI NA MABADILIKO YA KIMWILI

Ikiwa umezungumza na watoto wako juu ya kubalehe na ukawaandaa katika umri mdogo, inakuwa rahisi kuzungumza nao juu ya mabadiliko yao kutoka utoto hadi utu uzima mara tu wanapokuwa ndani. Kuwa kijana kunaweza kuwa wakati hatari sana, na vijana wengi wanahitaji mifano ya kuigwa wazi na watu wazima ambao wanaweza kuwaeleza.

Kuunda urafiki wa kuweza kuzungumza na vijana juu ya maswala yanayohusiana na kubalehe, kama vile mabadiliko katika mwili, ukosefu wa usalama, ujinsia, na ndoto za siku zijazo inachukua muda. Sio lazima kuwa mlezi wa msingi ambaye anakuwa msiri wa kijana. Baadhi ya vijana katika Afrika Mashariki wanasema inaweza kuwa rahisi kuzungumza na mtu wa jinsia moja. Kwa hivyo, msiri anaweza pia kuwa mjomba, shangazi, nyanya, au mfanyakazi wa kijamii. Jambo muhimu zaidi ni kwamba kijana ana mtu mzima ambaye anaweza kumwamini na kuzungumza naye juu ya ndoto na pia changamoto.

Nilijisikia wasiwasi kuzungumza na mama yangu wa SOS juu ya kile nilikuwa nikipitia wakati wa kubalehe. Lakini ni muhimu sana kuzungumza na mtu mzima na nikapata mfanyikazi wa SOS wa kiume ambaye ningeweza kuzungumza naye. Alinisaidia sana.

Andrew, miaka 21

MJADALA WA KIKUNDI

Dakika 15

  • Je! Ni changamoto gani unapojaribu kuwa na mazungumzo na kijana wako?
  • Unaweza kujibuje wakati kijana wako hana busara?
  • Je! Unawezaje kukubaliana na kijana wako juu ya nini ni siri yake maarifa, na ni nini lazima kishirikishwe nawe ili kuhakikisha kuwa wako salama? Hii inaweza kuwa sehemu ya kukubaliana juu ya sheria za nyumbani.
  • Je! Kuna mtu (jamaa au rafiki) unadhani angekuwa mwenzi mzuri wa mazungumzo kwa kijana wako?

 

PENDEKEZO LA SHUGHULI: Hadithi ya kibinafsi

Pendekeza kijana kuandaa hadithi ya kibinafsi au shajara, juu ya maoni yake juu yake mwenyewe: mashaka, ndoto, shida na matamanio. Fikiria kuhifadhi nakala ili kumpa kijana wako wakati anaacha familia kuongoza maisha ya kujitegemea.

UNAWEZAJE KUWAONGOZA VIJANA? MAZUNGUMZO KUHUSU MAPENZI, UJINSIA, NA KUZUIA

Wazazi wengi wa kambo wanakosa kiwango fulani cha kukosa msaada wakati watoto wao wanapokuwa vijana. Wanaenda wapi? Je! Wanatumia wakati wao na nani? Je! Wanashiriki katika mapenzi na mahusiano ya kimapenzi? Je, wako salama? Tunawezaje kuzungumza juu ya hii? 

Badala ya kudai na kuweka sheria, ni wazo nzuri kumshirikisha kijana wako, kwa kiwango fulani, katika baadhi ya hofu na wasiwasi unaokabiliwa nao kama mlezi. Hii ni muhimu haswa linapokuja wasichana wa utotoni, kwani kuna maeneo mengi ambayo wanaweza kuwa salama kuliko wenzao wa kiume. Kathrin, mama mlezi kutoka Kenya anashiriki hadithi yake:

Vijana wetu hawako salama kwenye makazi duni, wakati hawako shuleni. Hasa wasichana wetu. Ni muhimu kuandaa vijana kwa watu wazima mapema. Ninajumuisha watoto wangu katika ujifunzaji na ninawaonyesha na kuwaelezea ni nini kinachoweza kwenda vibaya wakati hawajalindwa na wanajitunza. Wakati mwingine nitapata mtu ambaye hadithi inaweza kuwa mfano “wa kutisha” kwa wasichana wangu wa ujana. Ni muhimu sana kuzungumza juu ya uzazi wa mpango na magonjwa ya kijinsia na mabadiliko ya mwili wakati wa kubalehe. Wote na wavulana na wasichana. Mara nyingi mimi hutumia mifano kutoka miaka yangu ya ujana.

MAZUNGUMZO MAZURI: TUMIA HATUA TATU

Unaweza kutumia hatua hizi tatu na mada za mazungumzo ili kuwa na mazungumzo mazuri na kijana wako. Hii polepole inaweza kuunda nafasi salama ya kuzungumza juu ya mambo nyeti zaidi kwa njia wazi

Hatua ya 1: Ongea na vijana juu ya kubalehe

Kuna njia nyingi za kutoa maarifa juu ya kile kinachotokea wakati wa kubalehe. Kwa wengine inafaa kuzungumza na vijana wote katika familia mara moja, kwa wengine inaweza kuwa bora kuzungumza na kila kijana peke yake. Ni rahisi ikiwa unachukua wakati rahisi, kwa mfano wakati mnafanya kazi za nyumbani pamoja. Wazazi wengine wa kulea pia wana uzoefu mzuri wakati wa kukaa meza na kunywa kikombe cha chai au kahawa pamoja. Kwa wengine inaweza kuwa rahisi kuelezea hadithi ya kibinafsi kwanza.

Ni muhimu kuhisi ikiwa kijana yuko tayari kwa mazungumzo kama haya, na ikiwa anahisi salama katika uhusiano na wewe. Mwambie kijana huyo kuwa uko tayari kusikiliza na kuzungumza, na ukubali ikiwa kijana anaweza kuhisi salama na mtu mzima mwingine, au baadaye.

Sikupenda kuongea na mama yangu juu ya kubalehe na mambo yote ambayo yalikuwa yakiendelea mwilini mwangu. Mama yangu alinipa muda na mwishowe nilikuwa tayari kuzungumza naye. Huo ndio ushauri wangu mzuri kwa wazazi wengine: wape vijana wakati na nafasi. –

Jane, kijana

Hatua ya 2: Anazungumza juu ya mipaka, heshima na maisha yao ya baadaye

Vijana wengi katika utunzaji mbadala wako katika hatari zaidi ya shinikizo kutoka kwa vikundi vya wenzao, na hujiingiza katika tabia isiyo salama. Hii ni kwa sababu mara nyingi wana kujistahi kidogo kwa sababu ya kiwewe cha utoto wao. Wengine watafanya chochote kukubaliwa katika kikundi. Ni muhimu kuzungumza na kijana wako juu ya haki yake ya kuweka mipaka wakati anahisi shinikizo kutoka kwa kikundi cha wenzao.

Kama mlezi, unaweza kuzungumza na kijana kwa kutumia mifano kutoka miaka yako ya ujana na kushiriki hali ngumu ambazo ulikuwa unakabiliwa nazo. Kwa mfano, nini kilitokea kwa uhusiano wako na wenzako? Je! Ulipata shinikizo kutoka wenzako?Kutoka kwa wazazi wako?

Saidia kijana wako kutafuta njia za kusema ‘hapana’ kwa tabia hatari, na uwaunge mkono katika kuhisi kile kinachohisi ni sawa kwao. Wasaidie kuhusiana na vishawishi kutoka kwa wenzao kusema hapana ikiwa tabia ya hatari inaweza kuzuia matumaini na ndoto zao za siku zijazo. Zungumza nao juu ya kile wanachotaka maisha yao ya baadaye yaonekane. Kila ndoto ni ndoto nzuri. Ndoto yako kwa maisha yao ya baadaye inaweza kuonekana tofauti, na hiyo ni sawa. Jambo muhimu zaidi ni kwamba kijana anahisi kuungwa mkono na wewe na anajua kuwa uko kila wakati kuongoza, bila hukumu.

Tena, ikiwa kijana wako anapendelea kuzungumza na mtu mzima mwingine – msaidie katika uamuzi huo. 

Mfanyikazi wa kijamii alikua mshauri wangu nilipokuwa karibu miaka 14. Bado nazungumza naye leo. Mshauri wangu ni nguzo yangu. Anafanya jengo langu kusimama.

Peter, miaka 22

Hatua ya 3: Ongea juu ya uzazi wa mpango na uzazi wa mpango

Ikiwa umepata ujasiri na uwazi katika hatua ya 1 na 2, inawezekana kuzungumza juu ya afya ya ujinsia na uzazi, juu ya ulinzi na uzazi wa mpango – jambo nyeti sana kwa vijana.

Uzazi wa mpango ni juu ya kuzuia ujauzito na magonjwa ya zinaa (STDs). Unaweza kuzungumza na kijana wako kuhusu uzazi wa mpango na jinsi ya kukaa salama. Hapa unaweza kupata msukumo wa ziada wa kuwajulisha vijana juu ya tabia ya ngono: https://fairstartfoundation.com/1-1_sexual-behaviour-and-contraception/

Labda unaweza kupata watu katika jamii yako na uzoefu fulani, ambayo inaweza kukusaidia kuzungumza na vijana wako? Watu ambao walikuwa na watoto mapema sana maishani, watu wenye VVU, n.k.

Utafiti unaonyesha, kwamba ni ukosefu wa maarifa na mazungumzo ya wazi ambayo mara nyingi husababisha ujauzito wa mapema na magonjwa ya zinaa kwa vijana walio katika matunzo. Kwa hivyo, ni muhimu kuwajulisha vijana juu ya jinsi ya kujilinda. Unaweza kutumia mifano kutoka wakati wako mwenyewe kama kijana, au mifano kutoka kwa jamii. Labda unajua muuguzi wa afya ambaye anaweza kuwajulisha vijana katika vikundi? Njia bora ya kutoa mwongozo kwa vijana katika wakati huu mgumu ni kwa kuwapa mifano kutoka kwa maisha halisi na mwelekeo wazi. Kijana kutoka Kenya anasema: Endelea kuzungumza nasi vijana na uturekebishe tunapokosea. Tunahitaji mwongozo sana.

 

Tafadhali kumbuka: Utafiti unaonyesha kuwa watoto walio katika matunzo wako katika hatari kubwa sana ya kuwa wazazi wa utotoni, huambukizwa magonjwa ya zinaa, na wasichana walio katika utunzaji mara nyingi huwa mama wa pekee. Shida hii inayoongezeka inapaswa kusawazishwa kwa uangalifu na kanuni katika tamaduni yako, jinsi na wapi unaweza kuwajulisha vijana juu ya ujinsia inategemea sana utamaduni wako. Katika tamaduni zingine, hii ni jambo la siri sana kati ya mama mama mlezi na binti yake wa kumlea, na inaweza tu kutokea kwa faragha kabisa. Katika tamaduni zingine, mlezi wa kiume au muuguzi wa afya anaweza kufahamisha kikundi kidogo cha wavulana wa ujana, au mwanamke anaweza kufahamisha kikundi kidogo cha wasichana wa kaka katika familia ya kulea. Unaposoma maandishi haya yafuatayo, tafadhali jadili kwa uangalifu ikiwa na jinsi gani unaweza kuwajulisha vijana kwa njia ambayo inatii kanuni za kitamaduni za eneo lako.

Ni muhimu kuzungumza na wasichana juu ya usafi, hedhi, mahusiano ya kimapenzi na magonjwa ya zinaa. Kutumia mifano kutoka kwa maisha yangu mwenyewe au kutoka kwa maisha ya majirani kunanisaidia sana ninapozungumza na wasichana wangu. – Rose, mama mlezi

Ninazungumza na wavulana wangu mengi juu ya tabia yao kwa wasichana. Nitatumia mifano ya hali ambazo vijana wengine tunajua wanakabiliwa, haswa kwa suala la ujauzito wa mapema. Ni muhimu kwao kujua jinsi ya kuepukana na aina hii ya hali na ninawaambia kuwa wanaweza kuja kuzungumza na wazazi wao wakati wote wanapokabiliwa na changamoto za aina yoyote. – Anne, mama mlezi

MAJADILIANO YA KIKUNDI

Dakika 30

  • Je! Inawezaje kuwa ngumu kuweka mipaka kwa vijana? Hasa ikiwa wenzao wanafanya shughuli ambazo hukubaliani nazo?
  • Unawezaje kuzungumza na vijana juu ya kubalehe?
  • Unawezaje kuzungumza na vijana wako juu ya matakwa yao kwa siku zijazo?
  • Unawezaje kuzungumza na vijana wako kuhusu uzazi wa mpango na uzazi wa mpango?
  • Ikiwa uliamua kuarifu juu ya kinga ya kingono: Je! Kuna shida za kidini au za kibinafsi katika mazungumzo ya wazi juu ya maswala ya ngono? Unawezaje kupata suluhisho zinazowalinda vijana, kwa njia ambayo inarekebishwa kwa tamaduni yako?