Casharka Kalfadhiga 11/21
Bogga 3/4 Ka caawinta carruurta inay fahmaan asalkooda badan - Soo jeedinta waxqabadyadaKa caawinta carruurta inay fahmaan asalkooda badan – Talooyinka waxqabadyada
A) Habka xirfada leh ee ixtiraamka loogu muujinayo waalidka ilmaha waxay noqon kartaa in loola hadlo ilmaha sidan:
A. RABTAAN, IYO IN AAD KARTO, BIXIN DARYEEL waa laba shay oo kala duwan
“Waan hubaa in waalidkaa ay mar walba rabeen inay si wanaagsan kuu daryeelaan. Laakiin nasiib daro dhammaan waalidiinta ma awoodaan inay ilmahooda siiyaan jacaylka ay rabaan, si kasta oo ay rabaan inay sidaas u sameeyaan. Inkasta oo ay ku jecel yihiin, waxaad ogtahay in waalidkaa ay dhibaatooyin badan ku qabaan noloshooda (waxaa laga yaabaa inaad bixiso tusaalooyin uu ilmuhu aqoonsan karo, sida “Hooyadaa waxay bilowday inay wax cabto iyada oo kaliya ilmo yar, hadda iyadu si fudud ayay u awoodi kartaa” jooji cabitaanka si kasta oo ay isku daydo).
Tani waa sababta ay u sameeyeen wax aad mas’uul ka ah oo ay go’aansadeen in ay sameeyaan shay aad u adag: si ay u weydiistaan dadka kale inay si fiican kuu daryeelaan! Waxaa laga yaabaa inaysan si toos ah u weydiin, laakiin iyagoo muujinaya dhibaatooyinkooda waxay runtii weydiisanayaan caawimaad si ay kuu badbaadiyaan – kaliya tan ayaa aad ugu adkeyd inay si toos ah u sheegaan. Markaa waalidkaa waxa ay isku dayaan in ay ku dadaalaan. Xataa marka ay noo cadhoodaan ama ay ka masayraan oo ay rabaan inay dib kuugu soo celiyaan, waxaan ognahay inay taasi ka dhigan tahay inay ku jecel yihiin, wayna ku adag tahay inay u oggolaadaan kuwa kale inay ku siiyaan daryeel. Si hoose waxay ogyihiin in tani ay aad ugu adag tahay iyaga, laakiin waxay ku tusinayaan inay rabaan inay ku siiyaan daryeel. Uma cadhoonno marka ay tan sameeyaan – waxaan isku dayeynaa inaan ka caawinno inay aqbalaan inay qaateen go’aan sax ah oo naga codsanaya inaan ku daryeelno.”
B. “WAXAAD LEEDAHAY LABA WAALID AH – NASIIB AYAAD LEEDAHAY !”
Si ilmaha looga caawiyo inuu fahmo xaaladdiisa, sharraxaaddani waxay bixinaysaa dabeecad ka madax bannaan iskahorimaadyada u dhexeeya barbaariyaha iyo waalidka dhalay:
“Waad ogtahay inaad nasiib badan tahay – waxaad leedahay laba hooyo oo doonaya inay ku siiyaan nolol wanaagsan, waxaad haysataa laba hooyo oo doonaya inay ku siiyaan nolol wanaagsan. 9 bilood. Markii waalidkaa daalan waxaad noo timid.markaa qaab ahaan waxaad haysataa afar waalid oo ku diyaarinaysa daryeelaan. waxaan fiicanaa inaan ku daryeelno sida ugu ee aan awoodno.”
C. DHISMAHA “XASAASADDA ASALAHA BADAN” EE HAL FIKRAD OO AQOONSI AH
Hawshan waxa aad u baahan tahay maqas, cajalad, waraaqo waaweyn iyo qalin ama qalin midabyo kala duwan leh. Waxaad isticmaali kartaa qalab kale haddii ay tani ku habboon tahay ilmaha, sida xabbado rooti ah, ama caleen geedo, ama walxo kale oo aad u aragto inay waxtar leeyihiin. Shay kastaa waxa uu matali doonaa qofka uu ilmuhu ku xidhan yahay ama lagu xidhay.
Hawsha waxaa lagu samayn karaa carruurta da’doodu u dhaxayso shan ilaa shan iyo toban. Waxay qaadan kartaa galab ama laba, waxaana lagu soo celin karaa marka ilmuhu weynaado oo uu wax badan ka fahmo xaaladdiisa.
Marka hore waxaad waydiisaa ilmaha (ama caawi) xaashida ku sawir “Dhammaan dadka ku daryeelay” kooxo kala duwan. Koox kastaa waa inay lahaataa midab, magac ama nooc kale oo tilmaame ah.
Waxaa jiri kara awoowayaal, waalidiin, walaalo, daryeeleyaal meeleyntii hore, umulisadii iyo takhtar caawiyay dhalashadii, waalidkii korsaday iyo caruurtooda, eey ama xayawaan rabaayad ah oo ilmuhu ku xiran yahay, deris, caruur kale oo koray oo qoyska ah. , saaxiibada dugsiga, iwm. iwm. Ka caawi cunuga inuu abuuro tirada kooxaha uu awoodo inuu iska indhatiro oo uu waqti ku qaato. Koox kasta, dooro qaar ka mid ah su’aalaha soo socda oo weydii ilmaha. Weydii cunuga inuu hal kelmad u helo jawaab ahaan.
Wax kasta oo ilmuhu ka jawaabo, ku qor kelmad ama calaamad hoosta kooxda su’aasha.
- Waa maxay xusuusta ugu fiican ee aad ka leedahay kan (ama kuwan) dadka? (qor ereyga/calaamadaha)
- “Waa maxay waxa ugu wanaagsan qofkan” (timo qurux badan / cod, jacayl, naxariis, xoog, iwm.)
- “Waa maxay waxa ugu wanagsan ee uu qofkani weligii kula sameeyo” (ku dhashay, xasuuso dhalashadaada, iwm.)
- “Maxaa kaa qosli kara qofkan – waa maxay waxa ugu qosolka badan isaga/iyada?” (tusaale ahaan: habka uu u socdo, waxyaabo waalan oo ay sheegaan, caadooyin yar yar oo qariib ah, iwm.
- “Waa maxay waxa ugu wanaagsan ee aad ka heshay qofkan” (geesinimo, xoog, dulqaad, caafimaad wanaagsan, timo cas, iwm.)
DHAMEYSTIRKA HALXIRAALAHA “YAAN AHAY?”
Marka xigta, waxaad soo qaadataa xaashi cusub oo ka codso ilmaha (ama ku caawi) inuu sawiro xariijin weyn lafteeda taas oo aad u weyn oo buuxinaysa xaashida oo dhan. Weydii cunuga inuu magaciisa ama astaantiisa dul dhigo sawirka silhouette oo dheh:
“Hadda waxaan dooneynaa inaan ogaano qofka aad tahay! Annagu waxaanu nahay wixii dadka kale na siinayeen. Waxaan la mid nahay baabuurta xamuulka qaada oo soo qaada dhammaan waxyaalaha wanaagsan ee dadku na siiyaan. Helitaanka qofka aad tahay waa in la ogaado waxay dadka kale ku siiyeen, waxayna u muuqataa inay ku siiyeen hadiyado cajiib ah oo badan!. Waxaad la kulantay dad badan oo noloshaada ka mid ah, markaa waa wax aad u adag inaan hadda samayn doono!”
Haddii aad isticmaashid walxo sida xabbado roodhi ah, dhagxaan, caleen ama waxyaabo kale, waxaad dhexda u dhigi kartaa gabal oo waxaad ku tidhaahdaa: “Kani waa adiga iyo baabuurkaaga. Hadda, aan helno dhammaan waxyaalihii wanaagsanaa ee dadku ku siiyeen saar baabuurka. Markaa waxaaynu arki karnaa sidaad u wanaagsan tahay oo u xoog badan tahay!” Gobalkan yar waa ayeeyadaadii naxariis badnayd – aynu saarno baabuurka, oo waxaad noqotaa mid naxariis badan ! Kani waa bisadii ku jeclayd – aynu saarno bisada gaadhigaaga si aad jacayl u dareento. Iyo wixi la mida. Sidan ku samee dhammaan dadka uu ilmuhu sheegay.
Haddii aad isticmaasho warqad iyo qalin: Hadda qaado xaashida ugu horreysa kooxo iyo sifooyin oo weydii ilmaha inuu gooyo koox kasta oo ay ku jiraan erayada/calaamadaha koox kasta, oo ku dheji “gabadh xujo ah” mid kasta oo ka mid ah silhouette laftiisa. Ilmuhu waa inuu ku dhejiyaa kooxaha ama dadka silhouette ee jirkooda halka ay ka tirsan yihiin. Tusaale ahaan haddii qof jecel yahay, gabalka waa in la dhigaa meel u dhow wadnaha ilmaha. Haddii qof uu ahaa dhegeyste wanaagsan, dhig gabalkaas dhegaha, iwm.
D. FALANQAYNTA HABKA HORUMARINTA IS AQOONSIGA – HALGAN.
“Waad ogtahay inaad nasiib badan tahay – waxaad leedahay laba hooyo oo doonaya inay ku siiyaan nolol wanaagsan, waxaadna leedahay laba aabe oo iyaguna doonaya inay ku siiyaan nolol wanaagsan. Waalidkaa wax yaab leh bay sameeyeen: way ku dhaleen, oo waxaad caloosha hooyadaa ku jirtay sagaal bilood. Markii waalidkaa daalan waxaad noo timid. Markaa qaab ahaan waxaad leedahay afar waalid oo ku heshiiyay inay ku daryeelaan. Wixii mid naga mid ah ma samayn karo, kuwa kale ayaa samayn kara. Haddii aan mararka qaar khilaafno, waa kaliya sababtoo ah dhammaanteen waxaan dooneynaa inaan ku daryeelno sida ugu fiican ee aan awoodno.”
F. KA CAAWIN ILMAHAAGA KORIYAY INUU SAMEYSO SHEEKO GAAR AH OO AQOONSI AH
Ka dib markaad aragto oo aad ka wada hadashid muuqaalkan, waxaad ku dhiirigelin kartaa cunuga ama qofka dhalinyarada ah inuu ka sheekeeyo ama qoro sheeko ku saabsan dhammaan dadkii siiyey jacaylka, xoogga, dadka ka qosliyey, iwm.
Haddii aad leedahay kamarad waxaad samayn kartaa muuqaal la mid ah. Tani waxay ku saabsan tahay dadka ilmaha lagu xidhay. Ilmuhu wuxuu sharxi karaa waxa uu dareemayo inuu leeyahay ilo kala duwan oo asal ah.
Tan waxa ku jira habka lagu heshiinayo in la yeesho laba qoys. Ka hadal dhammaan dhinacyada wanaagsan iyo xiisaha leh ee khibrado badan oo aad u leedahay da’da yar.
UJEEDADA HAWLAHAAS
Ujeedada dhammaan hawlahan waa isku mid:
Si aad u tusiso ubadka inaad aqbashay ilihii asalka ahaa, inaad u furan tahay inaad kala hadasho iyaga iyo dhibaatooyinka la xidhiidha haysashada ilo badan oo aqoonsi ah.
Sidoo kale, in dhammaan dadkii kala duwanaa ee ay la kulantay ay siiyeen wax wanaagsan, iyo in arrimahan togan ay ka mid yihiin kuwa maanta jira.
Oo ay ku jirto inaad ka taageerto ilmaha ama qofka dhalinyarada ah si uu u abuuro fikrad wanaagsan naftiisa ama nafteeda. Habkani wuxuu si joogto ah u socdaa sannadaha daryeelka.