Casharka kalfadhiga 5/19

Bogga 5/5 Qorshaha shaqada: Waxyaabaha la sameeyo ka hor fadhiga soo socda

Qorshaha shaqada: Waxyaabaha la sameeyo ka hor fadhiga soo socda

  • Fadlan soo qaado laba hab-dhaqan oo aad rabto inaad ku hagaajiso shaqadaada maalinlaha ah ilaa fadhiga dambe.
  • Qor labada horumar ee deegaanka ilmaha iyo socod baradka ee aad go’aansatay inaad la shaqeyso.
  • Maxaad u samaynaysaa si ka duwan oo aad uga warqabto markaad shaqaynayso?
  • Waa maxay dhibaatooyinka la taaban karo ee jiri doona (sida lacagta rinjiyeynta, wax ka beddelka ama iibinta sariiraha, ku beddelashada go’yaal siman oo qalab kale ah, qorshayaasha marka raadiyaha ama TV-ga la isticmaali karo, gadashada ama tolida koofiyada ama helitaanka sariiraha dhallaanka, iwm.).
  • Maxaad u samaynaysaa si ka duwan qiyamkaaga iyo dhaqamada ku saabsan kicinta iyo xidhiidhka jidhka?
  • Sideed ku ogaan doontaa inaad guulaysatay?
  • Xusuusnow, ama ku duub dhaqanka cusub muuqaal ama qor indho-indhayn waxa aad samayso si ka duwan, iyo sida carruurtu uga jawaabaan isbeddellada?

Waad ku mahadsan tahay danayntaada, nasiib wacan ilaa inta laga gaadhay kalfadhiga xiga!